心地良い音楽を聴きながら作業したいといつも思っている。
家事にしても、PCに向かっている時にしても
不思議なくらい音楽が自分の心に作用しているのが分かる。
リビングにあるのはBOSEのスピーカーで、
音的には非常に満足しているんだけれど
自分の部屋にあるのは、PCからつないだ安価なスピーカーセット。
YAMAHAのYST－MS201。相当の年代物だけど壊れず頑張ってる。
ま、聴ければいいかと思ってケチってしまったんだけど
この頃は、この音が・・・どうも気に要らない度数が上昇。
いや、音が酷いってわけでは全くない。
コストパフォーマンスも悪くなんかない。
ただ単に、私がもっといい音で聴きたくなっているだけ。
新しいスピーカーシステムにすれば良いのかも知れないが
自分一人の為に費やす予算枠は、残念ながら思い切り小さい。
ノイズリダクション・ヘッドホンでも買ってみようか？
という所に行きついた。
ノイズリダクションとは、雑音成分を低減させること。
または、雑音と見なされる成分を除去する処理。
ノイズリダクション・ヘッドホンは、外からの音をしっかり遮断して
聴いている音楽を存分に楽しめる。
で、いろいろを探したけど・・・これはこれでなかなかのお値段。
思えば、只今、家の中のモノを絶賛大処分中の私、
モノを増やす行為はやっぱり控えましょうか…とアッサリ諦める。
さて、『ノイズリダクション』・・・ここでふと思いついた。
多分、いま毎日大量のモノの中にいてザカザカ処分しているせいだろう。
捨てると言う行為には、思い切りが大切で
でも、処分が進むうちに、何だか流れとスピードに乗ってくる。
そして、空間ができればできるほど…心地良い。
本当に気持ちがいいという事を実感できるようになってくる。
しかも、何故だかさっぱり分からないが、
過食方向にあったストレス発散方法が、急激になりを潜め
面白いことに、痩せてきたのだ。…やつれたわけでもないのにｗｗｗ
どこが何にどう繋がっているのかは分からない。
でも、お片付けをしていると気持ち良く痩せてきているのは事実だ。
要らないモノが減ると贅肉も減るのだろうか？なんで？？？？
そこで考えた。心も同じようにならないか？
でも、心は具体的に目に見える形で捨てられるものではないから、
そう『ノイズリダクション』すればいいんじゃないだろうかと。
自分の心の中にある不愉快な思い出や、取るに足らない雑多な感情
これらを、低減・除去していけば、心も軽くなるのではないだろうか？
お片付の3大障壁が
心のノイズリダクションの3大障壁は、さしずめ
いつか時間が解決してしまうような感情がほとんどなのだと思う。
そんな物に費やす時間が、自分の人生が勿体ない。
他人に引き起こされた感情なんて、実態のないモヤのようなもの。
ふーーーーっと吹き飛ばしたらそれで終わりなのだ。
そんなモノに拘泥して心をモヤモヤさせてたら
良いものも寄ってこない気がして…
捨てちゃえ、捨てちゃえ、吹き飛ばしちゃえっっ！って
どうせ、そんなものは過去のイヤな思い出の幻影なのだ。
大事な命の時間は、もっと心地良いもの、前向きなものに使いたい。
好きな音楽をかけながら、お片付しながら、ちゃっかり痩せながらｗ
心の中のいろんなノイズを深呼吸で吐き出して消し去って
いま、自分がやりたい事、叶えたい夢に向かって
気持ち良く頑張れるように自分をきちんとコントロール。
自分を動かせるのは自分だけ。
人に動かされているようでいて、実はちゃんと自分で決めているんだって思う。
だから誰のせいにする必要もない。
そのかわり、思うところはちゃんと伝えよう。
YesはYes、NoはNo。
一生懸命が、ちゃんと結果に繋がるように、余分なモノは減らしましょ。
家事にしても、PCに向かっている時にしても
不思議なくらい音楽が自分の心に作用しているのが分かる。
リビングにあるのはBOSEのスピーカーで、
音的には非常に満足しているんだけれど
自分の部屋にあるのは、PCからつないだ安価なスピーカーセット。
YAMAHAのYST－MS201。相当の年代物だけど壊れず頑張ってる。
ま、聴ければいいかと思ってケチってしまったんだけど
この頃は、この音が・・・どうも気に要らない度数が上昇。
いや、音が酷いってわけでは全くない。
コストパフォーマンスも悪くなんかない。
ただ単に、私がもっといい音で聴きたくなっているだけ。
新しいスピーカーシステムにすれば良いのかも知れないが
自分一人の為に費やす予算枠は、残念ながら思い切り小さい。
ノイズリダクション・ヘッドホンでも買ってみようか？
という所に行きついた。
ノイズリダクションとは、雑音成分を低減させること。
または、雑音と見なされる成分を除去する処理。
ノイズリダクション・ヘッドホンは、外からの音をしっかり遮断して
聴いている音楽を存分に楽しめる。
で、いろいろを探したけど・・・これはこれでなかなかのお値段。
思えば、只今、家の中のモノを絶賛大処分中の私、
モノを増やす行為はやっぱり控えましょうか…とアッサリ諦める。
さて、『ノイズリダクション』・・・ここでふと思いついた。
多分、いま毎日大量のモノの中にいてザカザカ処分しているせいだろう。
捨てると言う行為には、思い切りが大切で
- 「勿体ない」
- 「いつか役に立つかも」
- 「思い出が」
でも、処分が進むうちに、何だか流れとスピードに乗ってくる。
そして、空間ができればできるほど…心地良い。
本当に気持ちがいいという事を実感できるようになってくる。
しかも、何故だかさっぱり分からないが、
過食方向にあったストレス発散方法が、急激になりを潜め
面白いことに、痩せてきたのだ。…やつれたわけでもないのにｗｗｗ
どこが何にどう繋がっているのかは分からない。
でも、お片付けをしていると気持ち良く痩せてきているのは事実だ。
要らないモノが減ると贅肉も減るのだろうか？なんで？？？？
そこで考えた。心も同じようにならないか？
でも、心は具体的に目に見える形で捨てられるものではないから、
そう『ノイズリダクション』すればいいんじゃないだろうかと。
自分の心の中にある不愉快な思い出や、取るに足らない雑多な感情
これらを、低減・除去していけば、心も軽くなるのではないだろうか？
お片付の3大障壁が
- 「勿体ない」
- 「いつか役に立つかも」
- 「思い出が」
心のノイズリダクションの3大障壁は、さしずめ
- 「腹立たしい」
- 「心が傷ついた」
- 「許せない」
いつか時間が解決してしまうような感情がほとんどなのだと思う。
そんな物に費やす時間が、自分の人生が勿体ない。
他人に引き起こされた感情なんて、実態のないモヤのようなもの。
ふーーーーっと吹き飛ばしたらそれで終わりなのだ。
そんなモノに拘泥して心をモヤモヤさせてたら
良いものも寄ってこない気がして…
捨てちゃえ、捨てちゃえ、吹き飛ばしちゃえっっ！って
どうせ、そんなものは過去のイヤな思い出の幻影なのだ。
大事な命の時間は、もっと心地良いもの、前向きなものに使いたい。
好きな音楽をかけながら、お片付しながら、ちゃっかり痩せながらｗ
心の中のいろんなノイズを深呼吸で吐き出して消し去って
いま、自分がやりたい事、叶えたい夢に向かって
気持ち良く頑張れるように自分をきちんとコントロール。
自分を動かせるのは自分だけ。
人に動かされているようでいて、実はちゃんと自分で決めているんだって思う。
だから誰のせいにする必要もない。
そのかわり、思うところはちゃんと伝えよう。
YesはYes、NoはNo。
一生懸命が、ちゃんと結果に繋がるように、余分なモノは減らしましょ。
